In bad met de Texelse iceman
In de voetsporen treden van Wim Hof? Dat kan tijdens je vakantie op ons eiland. De Texelse ‘iceman’ Milo van Hardeveld verzorgt deze zomer nog twee keer een ‘ijsbad challenge’.
Een ijsbad is heel goed voor je bloedomloop, geeft je meer energie en ontspanning en je leert om te gaan met stress. Bovendien ‘boost' het je zelfvertrouwen en leer je "de buitengewone kracht in jezelf" te ervaren. De challenge duurt ongeveer drie uur. De challenges zijn op 31 juli en 24 augustus. Meer informatie: www.swarteschaap.nl.